Barnsliga lördagar - Alla barn kan yoga!

Stinsen, Söderköping

Barnyoga ska ge glädje, fokus på lugn och inkännande samt ge barnet egna redskap att hantera sin vardag med. I barnyoga provar vi på, leker, utforskar och får samtidigt vila och möjlighet att lära lugn andning som ger balans och ökar möjligheten att hålla sig frisk på längre sikt. Yoga fyller på med energi som balanseras till just det som varje barn individuellt behöver. Ingen press och ingen tävling. Samtidigt utvecklas koordination, kroppskännedom och barnets vighet får bibehållas. Alla oberoende av ålder behöver få känna sig sedda och veta att de är perfekta precis som de är. För barn i dagens samhälle är stressnivån, precis som för vuxna, ofta hög . Många gånger är tiden också knapp att bara få vara och tycka om sig själv. Kathleen Ginyard, Int. cert. Kundaliniyoga- och meditationslärare med en bakgrund och utbildning inom barnomsorg/förskola samt arbetat med
barn/unga/vuxna under hela sitt yrkesliv. Nu också utbildad i CHILDPLAY YOGA.

Från 3 år.

Arrangör: Söderköpings Teaterförening, Kulturkontoret och Stadsbiblioteket.

Fri entré.

Kontaktinformation

Evenemang i Söderköping
Stinsen, Margaretagatan 19
Söderköping
Telefon: 0121-18291

E-post: bibliotek@soderkoping.se

29okt 14:00 Stinsen

Prisinformation

Fri entré

{{favourites.count()}}